Logo of lobnanuna

صحة

19 كانون الأول 19 , 00:45
الفاتحة أم الداكنة.. كيف تختار الخضراوات الورقية؟ 209
تتمتع الخضراوات الورقية الخضراء مثل السبانخ والكرنب والخس والبقدونس، بفوائد صحية جمة، وذلك وفقا للعديد من الدراسات الموثوقة، لكن قوة اللون الأخضر الذي
كامل الخبر ...
19 كانون الأول 19 , 00:45
لهذه الأسباب تتراكم الدهون في منطقة البطن! 13-12-2019 | 12:00 213
يحذر الأطباء من زيادة الدهون هي البطن، لأنها ترتبط بالأعضاء الداخلية مثل الكبد والبنكرياس والقلب والكلى والمرارة. وتتعدّد الأسباب التي تؤدي إلى تراكم
كامل الخبر ...
19 كانون الأول 19 , 00:43
ما هي أعراض قصور الغدة الدرقية؟ 211
قصور الغدة الدرقية هو نقص نشاط الغدة الدرقية لإفراز ما يكفي من الهرمونات للحفاظ على عمل وظائف الجسم بشكل طبيعي.وغالبًا ما يكون سبب التهاب الغدة الدرقي
كامل الخبر ...
19 كانون الأول 19 , 00:43
البطن الكبير يحذّركم من الإصابة بأمراض خطيرة! 169
يرمز محيط البطن الكبير إلى العديد من المخاطر الصحّية، فيرتفع معه خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم، كما يرتفع أيضاً خطر الإصابة بالأزمات القلبية وا
كامل الخبر ...
19 كانون الأول 19 , 00:42
من بينها كعك الأرز.. 7 أطعمة لا ينصح بها خبراء التغذية 159
هناك بعض أنواع الأطعمة والوجبات السريعة التي يجب الحذر منها لكونها تضر أكثر مما تفيد. اليكم 7 أطعمة لا ينصح بها أبدًا خبراء التغذية لإدراكهم ما قد تسب
كامل الخبر ...
19 كانون الأول 19 , 00:42
بينها الشاي الأخضر.. علاجات طبيعية لضبط السكر بالدم 191
تُعدّ خسارة الدهون المتراكمة حول البطن من أفضل الطرق التي من شأنها تحسين ضبط نسبة الغلوكوز بالدم، وتسهيل التحكم في السكري. وتفيد دراسات بأنه إذا تم ال
كامل الخبر ...
19 كانون الأول 19 , 00:41
كم بيضة يمكن للطفل أكلها في الأسبوع؟ 161
يحتوي البيض على توليفة مثالية من المغذيات التي تدعم النمو السليم للطفل (13 فيتامين في البيضة). وتدعم هذه المكونات بناء العضلات، ونمو العظام، وتطوّر خل
كامل الخبر ...
19 كانون الأول 19 , 00:41
كيف نقي الأطفال من تصلب الشرايين؟ 196
أجرى باحثون في كلية الطب في جورجيا بالولايات المتحدة دراسة تشير إلى أن ممارسة الأنشطة البدنية بشكل منتظم يومياً، لمدة 40 دقيقة، تحسّن المقاييس الأساسي
كامل الخبر ...
19 كانون الأول 19 , 00:40
مرض السيجارة الإلكترونية "الغامض" يوقع مزيدا من الضحايا 159
أكد مسؤولو صحة أميركيون، تسجيل أربع حالات وفاة، خلال الأسبوع الماضي، نتيجة مرض تنفسي غامض مرتبط بتدخين السجائر الإلكترونية، مما يرفع العدد الكلي للوفي
كامل الخبر ...
19 كانون الأول 19 , 00:40
هذه الأطعمة تصيبكم بالسرطان.. ابتعدوا عنها! 157
يُعتبر السرطان واحداً من أكثر 10 الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة حول العالم. ويُعدّ سرطان الرئة الأكثر فتكاً بالمرضى. وفي دراسة حديثة أجرتها جامعة "تافت"
كامل الخبر ...